對(duì)于女(nǚ)性來(lái)說，有一個(gè)好的(de)氣血是一件非常重要的(de)事情。往往氣血好的(de)人(rén)的(de)臉色比較好看，而且精神飽滿，讓你感覺到青春有活力。但是女(nǚ)性由于生理(lǐ)的(de)特殊性，往往更容易出現貧血，就會出現氣血不足的(de)現象。女(nǚ)人(rén)身體出現掉發、睡(shuì)眠不好、腸胃差、臉部暗沉、月(yuè)經異常等表現，暗示你氣血不足。

女(nǚ)性要想擁有好氣血，可(kě)以通(tōng)過平時(shí)的(de)調理(lǐ)來(lái)獲得(de)。在平時(shí)可(kě)以通(tōng)過多(duō)吃(chī)一些營養價值較高(gāo)的(de)食物(wù)來(lái)提高(gāo)自己的(de)氣血。同時(shí)也(yě)一定要注意運動和(hé)休息，在充足的(de)運動中讓自己的(de)臉色變得(de)更好，讓自己的(de)筋骨變得(de)更加活絡。

酵素與氣血

酵素中含有豐富的(de)SOD，SOD具有極強的(de)抗氧化(huà)性，可(kě)以保護皮膚不受自由基的(de)侵害，它能協助自身免疫細胞發現、吞噬、包裹、清除自由基及其它垃圾毒素，沒有它們的(de)破壞，皮膚就不會被氧化(huà)而産生細紋、色斑、幹燥等衰老現象，從而保持白透、柔韌、滋潤的(de)最佳狀态。

同時(shí)，人(rén)體自身酵素充足，還(hái)能幫助細胞自我修複，促進紅血球細胞的(de)生長(cháng)，加強造血功能，活化(huà)血液循環，改善面色蒼白、手腳冰涼等氣血虛弱的(de)現象，達到滋補身體，穩固體質的(de)功效，使女(nǚ)性氣色健康，有神彩。皮膚細膩，面色紅潤，神彩奕奕，優雅自然散發。

酵素與體态

酵素能幫助消化(huà)、分(fēn)解滞留在的(de)毒素物(wù)質，能及時(shí)排出，酵素能改善人(rén)體的(de)新陳代謝，代謝循環功能就不會被堵塞、破壞，淋巴循環等身體系統都能順暢運行，新陳代謝自然加快(kuài)、淤積的(de)水(shuǐ)腫也(yě)得(de)以排出，多(duō)餘的(de)脂肪被分(fēn)解，體重自然不會亮起紅燈，窈窕體态，優雅再現。

酵素與心理(lǐ)

無理(lǐ)由的(de)抑郁、焦慮、狂躁，或者因爲一點小事而感到郁悶、絕望、無法釋懷等等，這(zhè)些其實都是神經元傳導出現異常造成的(de)，而這(zhè)些異常又都與缺乏相應的(de)關鍵酵素密不可(kě)分(fēn)。如果身體能擁有數量充足、種類齊全的(de)代謝酵素，就能有效激活、修補腦(nǎo)細胞，使其受損的(de)功能得(de)以恢複，讓神經元的(de)信息傳導順利、平穩，情緒自然也(yě)就不會極端和(hé)失控了(le)，心理(lǐ)狀态才能保持在自信、滿足、從容、寬容的(de)最佳狀态。

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