酵素現在備受關注，長(cháng)期堅持服用(yòng)酵素對(duì)人(rén)體健康有很大(dà)的(de)好處，今天一起來(lái)了(le)解下(xià)酵素作用(yòng)下(xià)的(de)人(rén)體都有哪些改善吧。

        酵素，被譽爲“生命之源”，在健康養生中扮演重要的(de)角色。輔助消化(huà)、增強免疫力、排出毒素等這(zhè)些功能爲人(rén) 身體帶來(lái)足夠的(de)好處，酵素不僅是身體必不可(kě)缺的(de)元素更是生命的(de)财富。

在二十一世紀的(de)人(rén)們關注的(de)不再隻是能賺多(duō)少财富，而是能擁有優質的(de)生活。而健康，被列爲優質生活的(de)首要條件，因此，很多(duō)的(de)養生之道應運而生。酵素在這(zhè)塊領域裏，占有一個(gè)非常重要的(de)地位。

酵素在養生中半扮演的(de)角色

        1. 在消化(huà)功能上的(de)輔助

       人(rén)體生命運轉所需的(de)養份、能量，皆來(lái)自食物(wù)的(de)攝取。如果人(rén)體的(de)消化(huà)系統出現了(le)問題，所造成的(de)将是一連串不良的(de)反應，例如腸胃的(de)問題導緻無法吸收油脂，将連帶一些脂溶性的(de)維生素A、D等無法被人(rén)體吸收。因此，如何使營養吸收更有效率，酵素在消化(huà)作用(yòng)中扮演了(le)不可(kě)缺少的(de)角色。

       2. 在免疫系統上的(de)增強

       人(rén)體本身有一種自我防禦系統，但是，現在由于藥物(wù)濫用(yòng)，使得(de)人(rén)體的(de)免疫系統無法适應環境中病原菌的(de)侵襲。在許多(duō)研究報告也(yě)顯示，酵素能促進免疫細胞活化(huà)，并提升免疫能力。免疫力的(de)提升，可(kě)以使人(rén)不容易受到病毒細菌的(de)感染（如SARS），或是很容易從感染中複原。

        3. 預防心血管疾病

       血管對(duì)于人(rén)體，就好比家中的(de)水(shuǐ)管，如果沒有好好保養，那就有阻塞的(de)危險。不過，家裏的(de)水(shuǐ)管阻塞了(le)，還(hái)可(kě)以疏通(tōng)，但人(rén)體的(de)血管阻塞，會引起中風、心髒病、高(gāo)血壓等疾病，不容忽視。而酵素中含有的(de)有效成分(fēn)，被證實能有效的(de)溶解造成心血管疾病的(de)血栓（Thrombus），使血液流動變順暢。

       4. 肥胖者健康減肥之道

       肥胖不一定是病，但過度的(de)肥病常常容易引起其他(tā)的(de)疾病。許多(duō)人(rén)爲了(le)減肥，運用(yòng)不适當的(de)方法，雖然體重下(xià)降了(le)，但是人(rén)也(yě)變得(de)不健康了(le)。肥胖的(de)原因有很多(duō)，飲食習(xí)慣、個(gè)人(rén)體質都有可(kě)能是造成肥胖的(de)原因。服用(yòng)正規酵素，配合運動療法，可(kě)以幫助肥胖者，健康減肥。

事實上，酵素的(de)功用(yòng)，遠(yuǎn)比以上的(de)内容還(hái)要多(duō)，例如減輕内髒負擔、解酒、消除疲勞……