如果你經常關注腸胃健康，一定聽(tīng)過【益生菌】、【酵素】兩個(gè)詞，對(duì)于很多(duō)人(rén)來(lái)說，根本分(fēn)不清益生菌、酵素和(hé)腸胃之間的(de)關系。今天我們就來(lái)系統說說益生菌、酵素和(hé)腸胃之間的(de)關系。

01腸道——人(rén)體主要的(de)消化(huà)器官

腸道是人(rén)體主要的(de)消化(huà)器官，人(rén)體所需的(de)營養物(wù)質大(dà)約99%由腸道消化(huà)(另外1%左右的(de)消化(huà)包括了(le)口腔的(de)機械性咀嚼和(hé)唾液澱粉酶對(duì)澱粉的(de)分(fēn)解等)，100%靠腸道吸收。

02益生菌——人(rén)體健康的(de)基礎

益生菌（probiotic）是一類對(duì)宿主有益的(de)活性微生物(wù)，是定植于人(rén)體腸道、生殖系統内，能産生确切健康功效從而改善宿主微生态平衡、發揮有益作用(yòng)的(de)活性有益微生物(wù)的(de)總稱。

如果身體裏面沒有有益菌或者有益菌過少，那麽就會疾病纏身（比如腸胃疾病、代謝症候群等），過早衰亡。

益生菌主要分(fēn)爲三類

乳杆菌類，如嗜酸乳杆菌、幹酪乳杆菌、詹氏乳杆菌等；

雙歧杆菌類，如長(cháng)雙歧杆菌、短雙歧杆菌、嗜熱(rè)雙歧杆菌等；

革蘭氏陽性球菌，如糞鏈球菌、乳球菌、中介鏈球菌等。

益生菌的(de)作用(yòng)

益生菌稱爲腸道清道夫，通(tōng)過調理(lǐ)腸胃，恢複人(rén)體良好循環代謝狀态，及時(shí)幫助人(rén)體清除體内有害物(wù)，防止毒素進入血液。

益生菌在腸道内，進行糖類的(de)發酵工作，産生乳酸，使腸内環境保持酸性，抑制有害菌生存，維持菌群平衡。益生菌有助于促進腸道内的(de)營養吸收，建立腸道免疫系統，預防疾病。

另外，關于益生菌的(de)适合人(rén)群，其實中老年人(rén)也(yě)适合，可(kě)以作爲老人(rén)的(de)一種保健方法，改善腸道環境。

03酵素——人(rén)體的(de)生命要素

酵素是承擔我們人(rén)體最基本生命活動的(de)物(wù)質，參與著(zhe)人(rén)體的(de)新陳代謝、營養、能量轉換等催化(huà)過程，是生命活動必需的(de)物(wù)質。我們人(rén)體本身就含有多(duō)種酵素，但是随著(zhe)年齡的(de)增長(cháng)以及外部各種影(yǐng)響，體内酵素在逐漸減少，因此，就出現了(le)以水(shuǐ)果等原料發酵的(de)酵素産品。

酵素，以植物(wù)爲原料，經過微生物(wù)發酵後，制得(de)的(de)含有特定活性生物(wù)成分(fēn)的(de)可(kě)食用(yòng)物(wù)質。與普通(tōng)的(de)食品不同，酵素中蘊含著(zhe)豐富的(de)生物(wù)活性物(wù)質。依托發酵，使植物(wù)中人(rén)體不易吸收的(de)大(dà)分(fēn)子物(wù)質轉化(huà)成活性更高(gāo)、更易吸收的(de)小分(fēn)子物(wù)質，形成對(duì)人(rén)體更有效的(de)營養因子，更方便于人(rén)體吸收利用(yòng)。

酵素的(de)作用(yòng)

酵素是體内清道夫，提供另一條活化(huà)能需求較低的(de)途徑，使更多(duō)反應粒子能擁有不少于活化(huà)能的(de)動能，從而加快(kuài)反應速率。酵素在身體裏有分(fēn)解、轉換、吸收、代謝的(de)作用(yòng)，能促進食物(wù)的(de)消化(huà)，讓人(rén)體更好地吸收食物(wù)中的(de)營養元素。腸道裏如果缺乏酵素，就不能正常的(de)消化(huà)吸收，影(yǐng)響身體健康。

俗話(huà)說，人(rén)吃(chī)得(de)香、睡(shuì)得(de)好就是最大(dà)的(de)福氣。可(kě)見腸胃對(duì)人(rén)的(de)重要性。酵素含多(duō)種元素，調節機理(lǐ)，補充營養，爲你守護好“第一關能力轉換站”！

新天春谷綜合水(shuǐ)果酵素

綜合水(shuǐ)果酵素精選如菠蘿、蘋果、檸檬、猕猴桃等各地高(gāo)品質水(shuǐ)果作爲原料，并優選15株優質原菌菌種，25-28℃黃(huáng)金發酵溫度，經過720天深度酵釀而成，爲了(le)充分(fēn)保留酵素中的(de)生物(wù)活性物(wù)質，保證酵素的(de)高(gāo)濃度和(hé)醇厚的(de)質地，産品無添加任何防腐劑，百分(fēn)之百純原液。在整個(gè)發酵過程中，充分(fēn)将水(shuǐ)果中含有的(de)多(duō)種生物(wù)活性物(wù)質、有益菌、果酸、維生素和(hé)礦物(wù)質等營養大(dà)分(fēn)子轉化(huà)成更小的(de)小分(fēn)子，更容易被人(rén)體吸收，能夠幫助改變體内菌群狀态，調理(lǐ)腸胃，提高(gāo)新陳代謝作用(yòng)，綜合調理(lǐ)身體狀态。

适飲人(rén)群：

亞健康、消化(huà)不良、腸道病、壓力大(dà)、有瘦身需求的(de)人(rén)士。

04益生菌、酵素與腸胃

簡單地說，如果益生菌是促進食物(wù)消化(huà)，那酵素就是促進營養吸收。通(tōng)常我們了(le)解的(de)益生菌是指可(kě)以在腸胃中繁殖對(duì)健康有幫助的(de)有益菌，這(zhè)些有益菌可(kě)通(tōng)過刺激及調節腸胃黏液分(fēn)泌、抑制腸胃其他(tā)緻病菌的(de)生長(cháng)，以及調節免疫系統，是可(kě)以促進腸道健康的(de)一種方式。

而酵素能幫助我們分(fēn)解腸胃的(de)食物(wù)分(fēn)子，通(tōng)過大(dà)分(fēn)子拆成小分(fēn)子，可(kě)讓腸胃更容易的(de)吸收。尤其在吃(chī)入大(dà)量食物(wù)時(shí)，酵素的(de)幫忙就更能減輕腸胃負擔。

益生菌和(hé)酵素共同運作，來(lái)幫助腸道正常運轉。如果想要腸胃好，首先要讓你的(de)腸道内益生菌和(hé)酵素達到平衡的(de)狀态，這(zhè)樣才會大(dà)大(dà)改善腸胃問題哦~

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