俗話(huà)說“人(rén)生終須有一胖，或胖于吃(chī)喝，或胖于懶惰”，究竟如何才能減下(xià)來(lái)呢(ne)？今天一起來(lái)了(le)解下(xià)減肥藥與酵素是如何減肥的(de)？它們的(de)區(qū)别主要在哪裏？

據阿裏數據今年發布的(de)“減肥趣味白皮書(shū)”顯示，每天有近百萬減肥大(dà)軍在淘寶“探尋”減肥之路，半年搜索減肥的(de)次數突破6億次。

減肥藥成爲了(le)目前追求身材最火爆的(de)選擇之一，那減肥藥真的(de)有效果嗎？是最佳的(de)選擇嗎？

減肥藥不減肥還(hái)傷身！

減肥藥，減的(de)是肥嗎？并不。市面上的(de)減肥藥一般是以腹瀉爲主，原理(lǐ)簡單，通(tōng)過拉肚子、脫水(shuǐ)、食欲不振，達到減重的(de)效果，掉的(de)沒有一克是脂肪。一旦停下(xià)，立即反彈，嚴重的(de)還(hái)可(kě)能危害健康。

大(dà)多(duō)數減肥藥都打著(zhe)減肥的(de)幌子，用(yòng)短期“掉秤”的(de)表面現象，其實就是脫水(shuǐ)讓你暫時(shí)的(de)瘦下(xià)來(lái)，而在你瘦下(xià)來(lái)的(de)這(zhè)段時(shí)間，整個(gè)人(rén)精神狀态不佳，長(cháng)期服用(yòng)還(hái)有可(kě)能引發健康問題，如頭痛、疲勞、月(yuè)經失調、厭食，嚴重者甚至肝損緻死等。

酵素減肥的(de)誤區(qū)

很多(duō)人(rén)對(duì)酵素都陷入了(le)一種認識誤區(qū)：喝進去就排，吃(chī)進去就瘦，于是乎酵素變成了(le)排便藥或是減肥産品。

其實這(zhè)種認知是錯誤的(de)，人(rén)們忘記了(le)酵素的(de)本質。酵素是我們本身自帶的(de)物(wù)質，隻是我們的(de)生活環境導緻酵素量越來(lái)越少。

酵素尤其對(duì)于一些常常熬夜、日子休息不規則、總愛(ài)吃(chī)廢物(wù)食品的(de)人(rén)有極好的(de)協助，它經過整理(lǐ)體内毒素，使人(rén)體達到一個(gè)健康平衡的(de)狀态，幫助人(rén)體達到消脂瘦身的(de)作用(yòng)。

酵素輕斷食減肥法

酵素輕斷食也(yě)是一種很正确的(de)減肥方法，酵素斷食減肥法聽(tīng)起來(lái)很難實現，但是酵素斷食減肥是有科學依據的(de)。

因爲酵素内含豐富的(de)營養物(wù)質，可(kě)以滿足人(rén)體每日所需營養和(hé)能量，利用(yòng)酵素來(lái)斷食不僅不會産生任何副作用(yòng)和(hé)饑餓感，在斷食期間補充酵素可(kě)以使忙碌的(de)消化(huà)系統得(de)到休息，促進新陳代謝并加速體内過剩脂肪消耗，從而使多(duō)餘脂肪轉化(huà)爲能量，不會影(yǐng)響正常的(de)工作和(hé)生活。

而且酵素斷食法也(yě)可(kě)以徹底清理(lǐ)腸道内的(de)垃圾和(hé)毒素、抑制腸道有害菌、培養腸道有益菌，讓你同步實現減肥、排毒、養生。

關于酵素

酵素其實普遍存在于我們每天吃(chī)的(de)各種食物(wù)中，常見的(de)蔬菜水(shuǐ)果食物(wù)中都富含酵素，比如木(mù)瓜、菠蘿、猕猴桃、梨子、香蕉、山藥、小黃(huáng)瓜、白蘿蔔、莴苣、洋蔥、卷心菜、甜椒、菇類、咖喱、竹筍、柚子、糙米等。

但是蔬菜水(shuǐ)果裏面含有的(de)酵素，我們一般無法直接的(de)獲取或者是真正可(kě)以獲得(de)的(de)量非常之少，因此，将水(shuǐ)果中的(de)酵素通(tōng)過特殊的(de)發酵工藝酵釀出來(lái)的(de)，更易被人(rén)體吸收的(de)酵素飲品就此誕生。

新天酵素

新天春谷綜合水(shuǐ)果酵素是由十餘種新鮮水(shuǐ)果發酵而成的(de)酵素原液，含有豐富的(de)益生菌、膳食纖維及其他(tā)有益腸道菌的(de)成分(fēn)，能将水(shuǐ)果中的(de)營養大(dà)分(fēn)子轉化(huà)成更易被人(rén)體吸收的(de)小分(fēn)子，更好的(de)促進腸道消化(huà)吸收，排出體内毒素和(hé)垃圾，保持身體的(de)健康與系統平衡。

新天酵素十大(dà)特色

新天酵素與其他(tā)酵素品牌區(qū)别

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